試してみたいなぁ、＜寒天ダイエット＞

出産する前から、ぽっちゃり体型の私
今はおっぱいをあげているからか、
食べている量が多くても、出産前の体重には戻ったのですが、
胃の容量は、日々大きくなっているような気が‥
おっぱいをやめた後がこわいかも

前々から、寒天は腹持ちが良いし、お腹の中を掃除してくれるし、
ダイエットには良いと聞いていたのですが、

厚木名物　（‥なんだそうです）　
タベテン（寒天とフルーツなど天然由来のフレーバーを使って作った商品）を見つけ、
ちょっとお味見してみたいかも　と思っています。

このような寒天を用いて行う寒天ダイエットの良いところは、
小腹がすいた時に、食べても良いものがあること
そしてあまり空腹感を感じないですむこと

おやつを寒天で作ったゼリーなどにすれば良いんだろうなぁ〜、
手作りおやつなら、ちびっ子たちの身体にも良いし‥と思いつつ、
なかなか実行できないところが、ダイエット以前に一番の難点なのですが‥